Спортивный массаж – этот вид массажа основан на разминании всех мышечных групп, выведении из мышечных волокон молочной кислоты. После сеанса повышается работоспособность к выполнению упражнений, тренировок, укрепляет мышечный корсет, нормализует тонус мышц. Также массаж массаж способствует перераспределению крови в организме и улучшению кровоснабжения работающих мышц, увеличивает приток крови.
Эффект:
- Устраняет боль, отечность, последствия травм и физических перегрузок;
- Активизирует обмен веществ, дыхание, кровообращение;
- Улучшает самочувствие;
- Стимулирует иммунитет.
Противопоказания:
Целый ряд проблем со здоровьем не допускает проведение массажа, который сопровождается механическим давлением на внутренние органы и активизацией физиологических процессов.
- Сердечно-сосудистую недостаточность;
- Злокачественные новообразования;
- Острые инфекции, воспаления;
- Повышенную температуру тела;
- Патологии брюшной полости;
- Тромбозы; Туберкулез;
- Гнойные процессы;
- Психические заболевания, сопровождающиеся чрезмерным возбуждением;
- Алкогольное или наркотическое опьянение.
